Reabilitação

Um programa de reabilitação de drogas pode durar oficialmente apenas alguns meses, mas a reabilitação é muito mais do que apenas uma correção de 90 dias. Recuperação é um processo que evolui através de uma série de etapas, e seu crescimento na sobriedade pode continuar pelo resto de sua vida.

A desintoxicação, administrada por consultores médicos, é frequentemente a primeira fase de um programa de reabilitação de drogas, mas superar sua dependência química é apenas o começo do tratamento. Em um programa de tratamento integrado, você aprenderá que se recuperar do vício exige um compromisso de longo prazo para reconstruir sua saúde física e psicológica.

Eliminando Drogas do Seu Sistema

Os objetivos da desintoxicação são libertar o seu corpo de drogas e álcool, ajudá-lo a lidar com os sintomas de abstinência e identificar ou tratar condições de saúde coexistentes. Os objetivos da reabilitação são ajudá-lo a se tornar uma pessoa forte e sóbria – física, mental e emocionalmente – para ensiná-lo a levar uma vida livre de drogas e ajudá-lo a construir relacionamentos mais fortes em todos os níveis.

Você pode passar por desintoxicação em um centro de tratamento ambulatorial, um centro de reabilitação residencial, um hospital ou uma sala de emergência. À medida que seu corpo se ajusta à ausência de álcool ou drogas, você pode experimentar sintomas de abstinência e desejos difíceis ou impossíveis de tolerar. Quando você desintoxica em um ambiente medicamente supervisionado com consultores médicos, você pode receber serviços como reposição de fluidos por via intravenosa (IV), terapia farmacêutica e suporte nutricional para ajudá-lo a se recuperar mais rapidamente dos efeitos da abstinência.

Nem todo mundo que passa por reabilitação de drogas precisa desintoxicar em um hospital ou centro de reabilitação de internação.
Dependendo dos medicamentos que você usa e por quanto tempo você está viciado, a terapia ambulatorial pode ser tão eficaz quanto o tratamento de pacientes internados. A desintoxicação social depende de aconselhamento intensivo e terapia de grupo para ajudá-lo a superar as fases iniciais da abstinência, com ou sem o apoio adicional da medicação. Depois de atingir um estado em que seu corpo está livre de substâncias e você está pronto para se concentrar na recuperação, a próxima fase de reabilitação pode ocorrer.

Encontrando um ambiente de reabilitação de suporte

O ambiente que você escolhe para a reabilitação de drogas desempenha um papel importante no sucesso de sua recuperação. Se você se matricular em reabilitação em um centro de tratamento ambulatorial, uma comunidade de recuperação residencial ou um programa de internação, a instalação que você escolher deve fornecer uma configuração que suporte a sobriedade. O Instituto Nacional sobre Abuso de Álcool e Alcoolismo aponta que tanto o tratamento ambulatorial quanto o de internação podem oferecer um ambiente de apoio que satisfaça as necessidades do cliente. [I]

Reabilitação ambulatorial pode ser apropriado para você se você atender aos seguintes critérios:
Você tem sintomas leves a moderados de abstinência.
Você está fortemente motivado a ficar sóbrio sem supervisão 24 horas por dia.
Você tira força de permanecer ativo em sua rede social atual.
Você quer manter o emprego e incorrer em custos menores de tratamento.
A reabilitação ambulatorial costuma ser mais eficaz em termos de custo do que o tratamento hospitalar, mas o atendimento ambulatorial não é a resposta para todos. Um ambiente hospitalar pode ser mais adequado se você atender às seguintes condições:

Você tem sintomas graves de abstinência.

Você teve complicações com a retirada de drogas ou álcool no passado.
Você tem um grave distúrbio médico ou psicológico coexistente.
Você tem um alto risco de recaída se estiver exposto ao seu ambiente habitual.
A reabilitação de drogas provavelmente será mais eficaz se você for removido das distrações sociais, tentações e gatilhos que o obrigam a beber ou usar. Embora você não possa evitar situações de alto risco para sempre, a reabilitação ensinará a você maneiras de reagir a esses gatilhos de uma maneira saudável, para que você possa reduzir o risco de recaída e se sentir confiante sobre sua sobriedade.

Reduzindo sua exposição ao risco

Estudos clínicos mostraram que quanto mais tempo você permanecer no ambiente de suporte de uma instalação de tratamento, menor será o risco de recaída.
Programas de curta duração podem durar de vários dias a duas semanas, enquanto programas de reabilitação mais longos podem durar 90 dias ou mais. Um estudo da John Hopkins Medicine mostrou que os pacientes que viviam em moradias de recuperação após um programa de desintoxicação com opióides de 14 dias tinham uma probabilidade até 10 vezes maior de permanecerem limpos e sóbrios. Mesmo aqueles pacientes que não passaram por desintoxicação tiveram taxas de abstinência mais altas se pudessem viver em um ambiente livre de drogas por 90 dias. Quanto mais tempo você tiver que permanecer livre de substâncias e praticar comportamentos saudáveis, melhor preparado estará para enfrentar a vida fora da reabilitação de drogas. [Ii]

Ajudando você a entender seu vício

Quando você está no meio de um vício em drogas ou álcool, pode parecer que essas substâncias estão ativamente causando sua doença. Uma vez que você teve a chance de limpar seu sistema e começar o processo de reabilitação, você verá que drogas e álcool não causam dependência; O abuso de substâncias é sintomático de uma condição psicológica muito mais profunda. É por isso que a psicoterapia é um componente crítico de qualquer programa de reabilitação de drogas.
Em um estudo publicado no Abuso de Substâncias e Reabilitação, os pacientes que completaram um programa de reabilitação de álcool foram comparados com pacientes que não conseguiram completar a reabilitação. Descobriu-se que os que não completaram apresentaram taxas mais altas de depressão, transtornos de personalidade limítrofes e tentativas de suicídio – fatores de risco que podem ser identificados e tratados com psicoterapia – do que os pacientes que se formaram na reabilitação. [Iii]

Um programa de tratamento integrado para dependência de drogas ou álcool deve ajudá-lo a fazer o seguinte:
Identifique quaisquer problemas de saúde mental simultâneos que impulsionem seu vício
Fornecer tratamento especializado para depressão, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) ou outras condições de saúde mental coexistentes
Corrigir pensamentos negativos repetitivos que mantêm você em uma mentalidade viciante
Aprenda a neutralizar as situações emocionais que desencadeiam o desejo de beber ou usar drogas
Fortaleça seu senso de identidade e descubra um senso de propósito
Construa relacionamentos mais fortes e mais autênticos com seus entes queridos, amigos e empregadores
Entenda a verdadeira natureza do vício e seu impacto em sua vida
A reabilitação de drogas pode ser um exercício desafiador de auto-exploração. A psicoterapia lhe dá a oportunidade de descobrir como e por que o vício tomou conta ao mesmo tempo em que ajuda a lidar com situações que o mantêm preso ao abuso de substâncias. A terapia pode ser fornecida por um conselheiro de dependência, psicólogo ou psiquiatra licenciado, e as sessões podem ocorrer uma a uma ou em grupos. Quando você se formar na reabilitação, você deve ter uma compreensão mais profunda de si mesmo, do seu passado e de suas esperanças para o futuro.

Reconstruindo sua família

Assim como o abuso de substâncias pode destruir cônjuges, parceiros e filhos, a reabilitação de drogas deve dar aos membros da família a oportunidade de se curar. Um programa de tratamento abrangente inclui aconselhamento e educação preventiva para toda a família, não apenas para o viciado ou alcoólatra. Antes do aconselhamento familiar, o terapeuta deve avaliar a violência da família. Proteger a segurança de todos os membros da família deve ser sempre uma das principais preocupações entre os conselheiros de reabilitação de drogas.

O Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA identifica várias maneiras importantes pelas quais os programas de reabilitação de drogas podem construir ambientes familiares mais seguros e seguros, incluindo os seguintes:
Ajudando crianças e adolescentes a evitar os riscos de abuso de substâncias
Ao abordar problemas domésticos que muitas vezes andam de mãos dadas com o abuso de substâncias, tais como desemprego, violência doméstica, atividade criminosa ou conflito conjugal
Ao analisar as formas pelas quais o abuso de substâncias afeta o humor e os comportamentos de todos na casa
Fortalecendo relacionamentos e fomentando uma comunicação mais forte
Ajudando a família a identificar suas próprias forças e suas fraquezas

Mantendo você na recuperação

Aftercare é uma parte vital de qualquer programa de reabilitação de drogas. Depois de concluir a desintoxicação e de ter passado pelas fases iniciais da reabilitação, sua recuperação deve continuar com o aconselhamento ambulatorial, a terapia em grupo e a terapia medicamentosa, se necessário. Algumas instalações de tratamento oferecem serviços ambulatoriais no mesmo centro onde você frequentou a reabilitação de pacientes internados. Outras instalações irão encaminhá-lo para provedores dentro da comunidade, para que você possa continuar seu tratamento em clínicas ou escritórios perto de sua casa.

Ser reintegrado à sua comunidade após a reabilitação pode levar tempo.
Se você e sua equipe de tratamento decidirem que você precisa de mais tempo em um ambiente seguro e livre de drogas, talvez descubra que uma casa de vida sóbria lhe dá a estrutura e a supervisão adicionais necessárias. Em uma instalação viva sóbria, você pode continuar seu tratamento em nível ambulatorial, procurar emprego e estabelecer novos laços sociais dentro das diretrizes da residência.

Moradores de instalações de vida sóbria geralmente são obrigados a fazer o seguinte:
Permaneça livre de drogas e álcool e evite contato com pessoas que bebem ou usam
Aderir a um toque de recolher e sair quando sair da instalação
Participe de reuniões de 12 etapas ou outros eventos de grupo que apóiem ​​sua sobriedade
Contribuir para o ambiente residencial, completando tarefas ou ajudando nas despesas domésticas
Participe de reuniões em casa regularmente
A reabilitação de drogas não faz alguém sóbrio e saudável em questão de dias, semanas ou até meses. Recuperar-se das causas e efeitos do vício é um processo que pode levar o resto de sua vida. Se você tiver uma forte rede de suporte para ajudá-lo nesse processo, poderá contar com uma jornada que oferece recompensas profundas e desafios.

Se você quiser mais informações sobre o processo de reabilitação de drogas ou para saber mais sobre nossas ofertas aqui no The Canyon, ligue para nossa linha de atendimento gratuita hoje mesmo. Nossos coordenadores de admissão cuidados querem ajudá-lo a iniciar sua jornada para o bem-estar. Estamos aqui 24 horas por dia para atender sua ligação. Por favor, ligue agora.